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申請條件
● 持有土地(農地、建地)持分可。
● 持有房屋,坪數不限,屋齡不拘。
● 20歲以上皆可辦理(沒有銀行65歲以上不可辦理的限制)。
● 向銀行貸款者,或未貸款者。 ● 已經向當舖或私人借貸者(可代償)。
● 負債比過高,銀行退件,個人信用瑕疵皆可辦理。
● 免徵信,免保人(退票,卡債過高,房貸遲繳)皆可承作。 申請需備文件
● 身分證正本,印鑑證明。
● 土地,建物所有權狀(正本)。
坊間火鍋湯底常使用雞湯塊或大骨熬煮,再配上各式香辛料,組合成濃郁口味的湯底,如麻辣鍋、沙茶鍋、咖哩鍋、牛奶鍋等。台北市立聯合醫院仁愛院區營養科營養師吳玲怡表示,濃郁、多油脂的湯底,通常有添加奶油,攝取過多動物性脂肪,容易高血壓、高血脂,最好選擇由新鮮蔬菜熬煮的底湯,如昆布湯、番茄湯都是不錯。
國人愛吃火鍋,一年四季總要吃上幾次,尤其秋冬天氣寒冷最適合;營養師吳玲怡指出,湯底不只是火鍋的靈魂,喝太多更會高血壓、變肥胖。她分享吃火鍋4大訣竅,選擇蔬菜低脂清湯、撈除浮油、加湯改開水、少喝湯,就能遠離許多慢性疾病。
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撈油加水健康吃
火鍋加入各式美味食材,烹煮時會冒出油渣,還會愈煮愈鹹;吳玲怡解釋,使用雞豬熬煮高湯或肉類食材,加熱過程會釋出油脂及鹽份,應撈除鍋中浮油並加水稀釋,不要再加高湯,以免愈煮愈鹹,也可減少脂肪攝取,幫助體重控制,並降低鈉攝取。
火鍋湯底聰明選健康吃不肥胖
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/火鍋湯底聰明選-健康吃不肥胖-060300783.html
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