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● 20歲以上皆可辦理(沒有銀行65歲以上不可辦理的限制)。
● 向銀行貸款者,或未貸款者。 ● 已經向當舖或私人借貸者(可代償)。
● 負債比過高,銀行退件,個人信用瑕疵皆可辦理。
● 免徵信,免保人(退票,卡債過高,房貸遲繳)皆可承作。 申請需備文件
● 身分證正本,印鑑證明。
● 土地,建物所有權狀(正本)。
大千綜合醫院營養師江仕峰表示,中秋夜想辦個健康又無負擔的烤肉活動,可參考以下5項小撇步:5.無糖勝有糖:烤肉時不應再搭配汽水、果汁、奶茶及含糖、含酒精類飲料,這些都會增加熱量之攝取,可選擇無糖飲品、麥茶、檸檬水解渴,盡量以泡茶方式取代飲酒不僅可以去除油膩感,也可預防血糖控制不佳或肥胖。
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】中秋節一家烤肉萬家香,但如何將食材烤得健康又美味,人人自有一套獨家秘訣!營養師提醒,烤肉暗藏高熱量、肥胖和致癌的風險,享受美味之前應先擬好健康烤肉的對策,例如食材先煮後烤、加水稀釋烤肉醬等,才能遠離飲食的地雷。
烤肉暗藏肥胖和致癌的飲食地雷,營養師分享5個健康烤肉的秘訣,讓民眾安心烤肉少負擔。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/先煮後烤-烤肉5撇步健康過中秋-054041027.html
1.多蔬食、少肉:以雞胸肉、里肌肉、蝦子、蛤蜊、蟹腳、魚片、五香豆干等低脂豆、魚、肉類,搭配蔬果,串入紅蘿蔔、香菇、杏包菇、筊白筍、青椒、四季豆、洋蔥、小黃瓜、番茄等蔬菜,不但顏色誘人,清爽不油膩且增加膳食纖維的攝取,同時也增加飽足感,能有效的減少肉類攝取,而纖維質可增加腸胃蠕動,降低致癌物質在體內停留時間。
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